76歲《濟公》導演鄭少峰驚傳急性腦梗塞病逝！專家曝血栓99%無症狀潛伏危機，教您用「握拳自測法」「腳背脈搏檢測」「間歇性跛行觀察」3招提早發現血管堵塞徵兆。
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手腳冰冷可能是「幽靈血管」導致血液循環不良！醫師曝鯖魚、豆腐搭配2動作促進血管再生，改善動脈硬化與失智風險，用簡單日常習慣找回溫暖體質。
秋冬溫差大易引發心血管危機！日本醫學博士推薦三餐前後喝「生薑綠茶」，透過兒茶素EGCG與薑辣素雙重作用，有效控制血糖血壓、降低壞膽固醇，實測兩週血管年齡竟年輕15歲！