每天6秒轉轉手！眼科教授親授『補氧護眼操』，一年視力從0.2回到1.0 作者: 潮汐詩集 發佈日期: 2025 年 5 月 9 日 日本眼科專家實測有效！透過簡單手部轉動搭配腹式呼吸，刺激肩胛肌肉提升眼部血氧量，超過9成學員成功改善眼睛疲勞，平均視力提升0.2。每天只要18秒，跟著步驟找回清晰視界！閱讀全文每天6秒轉轉手！眼科教授親授『補氧護眼操』，一年視力從0.2回到1.0