辦公室族必學！講電話時「邊走邊聊」竟能輕鬆多燒100大卡？ 作者: 潮汐詩集 發佈日期: 2025 年 1 月 7 日 辦公室族整天久坐？研究發現講電話時起身走動竟能多消耗100大卡！搭配正確姿勢與日常習慣，輕鬆打造健康循環的職場生活。閱讀全文辦公室族必學！講電話時「邊走邊聊」竟能輕鬆多燒100大卡？