腎氣不足老得快?中醫教你『養腎三要穴』找回青春活力 作者: 潮汐詩集 發佈日期: 2025 年 3 月 2 日 中醫師解密三大養腎黃金穴道!從腳底湧泉到頭頂百會,每天三分鐘按摩幫助調節內分泌、改善手腳冰冷,讓妳由內而外散發健康光采。閱讀全文腎氣不足老得快?中醫教你『養腎三要穴』找回青春活力