坐越久癌症死亡率飆82%！每天「黃金160秒」狂降31%內臟脂肪 作者: 潮汐詩集 發佈日期: 2024 年 10 月 9 日 最新研究驚曝久坐根本慢性自殺！台灣上班族必看「碎片運動法」，不用跑健身房，每小時花20秒做這件事，三酸甘油酯直接砍三成！醫師親授3招破解久坐魔咒閱讀全文坐越久癌症死亡率飆82%！每天「黃金160秒」狂降31%內臟脂肪