魚肝補過頭竟中毒！7大維生素吃太多比熬夜更傷身 專家曝真實案例警告 作者: 潮汐詩集 發佈日期: 2025 年 3 月 4 日 台灣曾發生吃魚肝補到全身脫皮案例！維生素A、D、E等7種營養素過量恐致肝硬化、腎衰竭。營養師詳解各類維生素每日安全攝取量，教你避開保健食品隱藏危機。閱讀全文魚肝補過頭竟中毒！7大維生素吃太多比熬夜更傷身 專家曝真實案例警告