標籤: 銀髮養生

日本醫師最新研究！透過地中海飲食法、每週3杯新鮮蔬果汁和每日一顆蘋果，搭配關鍵營養素攝取，有效阻斷腦部老化斑塊形成，實測降低76%失智症發生率。