手腳冰冷恐是幽靈血管作祟!營養師推4招自救法 鯖魚豆腐成關鍵 作者: 潮汐詩集 發佈日期: 2025 年 3 月 14 日 手腳冰冷可能是「幽靈血管」導致血液循環不良!醫師曝鯖魚、豆腐搭配2動作促進血管再生,改善動脈硬化與失智風險,用簡單日常習慣找回溫暖體質。閱讀全文手腳冰冷恐是幽靈血管作祟!營養師推4招自救法 鯖魚豆腐成關鍵