手背一捏就知道!冬天缺水竟让中风风险飙高?医师教五招自保秘诀 作者: 潮汐詩集 發佈日期: 2025 年 4 月 4 日 医师警告冬季隐性脱水恐增中风风险!手背测试法+五个关键症状自我检测,加湿器使用时机与麦茶补水秘诀完整解析。閱讀全文手背一捏就知道!冬天缺水竟让中风风险飙高?医师教五招自保秘诀