夏天猛灌冰水當心頭痛血壓衝！5種在地食材退火又顧健康 作者: 潮汐詩集 發佈日期: 2024 年 7 月 14 日 中醫師提醒狂吃冰反讓熱氣悶體內！精選台灣人最易取得的綠茶、當季蔬菜和水果，搭配夜市常見的麻辣料理吃法，用天然方式調節體溫還能避免血管劇烈收縮。閱讀全文夏天猛灌冰水當心頭痛血壓衝！5種在地食材退火又顧健康