喝咖啡提神根本沒用！名醫激推「這鍋物」竟是最強抗疲勞神物 作者: 潮汐詩集 發佈日期: 2025 年 1 月 10 日 上班族靠咖啡甜食提神反而更累？日本醫師揭露火鍋吃法才是關鍵！完整解析豬肉搭配青花菜苗的科學原理，教你用日常飲食真正擺脫慢性疲勞。閱讀全文喝咖啡提神根本沒用！名醫激推「這鍋物」竟是最強抗疲勞神物
香椿抗氧化力狂胜地瓜葉！營養師曝香椿蛋神奇吃法，抗癌效果超驚人 作者: 潮汐詩集 發佈日期: 2024 年 8 月 11 日 最新研究發現香椿抗氧化能力是地瓜葉的3-10倍！營養師教你用香椿煎蛋提升抗癌力，特殊香氣處理秘訣大公開，養生族必學的超強抗老食材攻略！閱讀全文香椿抗氧化力狂胜地瓜葉！營養師曝香椿蛋神奇吃法，抗癌效果超驚人