端午「毒五月」蟲蟲大軍來襲！醫師教你全面防堵攻略
農曆五月又稱「毒月」，端午節前後正是各種蟲蟲傾巢而出的高峰期！準備出門看龍舟賽、採艾草掛香包，或是安排全家踏青的你，一定要知道這些隱藏在草叢裡的危機…
🦟 5大危險蟲蟲圖鑑（附破解對策）
1. 蚊子軍團｜24小時全天候攻擊
- 特徵：最愛黃昏出沒，連水溝蓋都能繁殖
- 叮咬反應：會起超癢腫包，嚴重可能引發登革熱
- 防護密技：
- 穿「淺色長袖」比深色更有效（蚊子愛深色！）
- 防蚊液要噴在「手腕腳踝」這些蚊子熱區
- 隨身帶「薄荷油」緊急止癢超有效
2. 隱形殺手小黑蚊｜叮到懷疑人生
- 特徵：只有1mm大小，專攻小腿和手肘
- 叮咬反應：紅豆冰持續一周，越抓越嚴重
- 破解方法：
- 穿「防蚊襪」搭配長褲
- 下午2-4點出沒高峰期避免在樹下逗留
- 用「冰鎮蘆薈膠」急救止癢
3. 跳蚤游擊隊｜寵物帶原最可怕
- 特徵：咬痕呈直線排列，最愛腳踝部位
- 傳染途徑：
- 流浪貓狗蹭過的草叢
- 久未清洗的野餐墊
- 防範重點：
- 回家立刻用「60度熱水」洗衣服
- 隨身帶「除蚤梳」幫毛小孩檢查
4. 禽蟎特攻隊｜鳥類附近的隱形危機
- 特徵：被咬像過敏起紅疹，常誤認是蚊子叮
- 高風險區：
- 公園鴿子聚集處
- 陽台冷氣機旁的鳥巢
- 處理秘訣：
- 用「酒精棉片」擦拭叮咬處
- 定期清理屋簷鳥糞
5. 恙蟲伏兵｜草叢裡的致命殺手
- 特徵：叮咬處會形成焦痂，可能引發高燒
- 致命危機：
- 未及時治療死亡率達60%
- 潛伏期長達2週
- 保命守則：
- 走登山步道要「紮褲管+噴防蟎劑」
- 回家立即洗澡並檢查皮膚皺褶處
💡 醫師加碼傳授8大防蟲密技
- 洋蔥式穿法：內搭防蚊排汗衣+薄長袖外套
- 防蚊液挑選：認明「DEET濃度10-30%」才有效
- 香包升級版：自製艾草+香茅精油掛飾
- 環境檢查：隨身帶小鏡子檢查頸後髮際線
- 止癢法寶：隨身帶「類固醇藥膏」備用
- 飲食防護：多吃「蒜頭、維生素B群」增強體味防護
- 物理防禦：嬰兒推車加裝蚊帳
- 返家SOP：衣物先噴「除蟎噴霧」再進門
端午連假出遊，記得把這些防蟲技巧學起來！特別是家裡有小朋友和長輩的，更要做好雙重防護。快把這篇存到手機裡，出發前再檢查一次防蟲裝備吧～