每到生理期總是靠止痛藥硬撐？中醫師推薦月見草油、大豆異黃酮與黑升麻三種天然植物成分，從調節荷爾蒙根本改善經痛、頭痛與情緒焦躁，讓妳輕鬆度過特殊時期。
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
每到生理期總是靠止痛藥硬撐？中醫師推薦月見草油、大豆異黃酮與黑升麻三種天然植物成分，從調節荷爾蒙根本改善經痛、頭痛與情緒焦躁，讓妳輕鬆度過特殊時期。
女中醫分享自製山楂決明薑菊茶與茯苓五味子湯，改善氣血不順引發的頭痛問題，搭配體質調理建議與日常保養小秘訣。
天氣濕熱陰道炎頻發！醫師詳解私密處保養關鍵，從日常穿著到清潔習慣，完整公開6個實用預防對策，幫助女性維持健康酸鹼平衡，遠離搔癢不適。
台語天后推手陳子鴻親曝確診到康復全紀錄！從必備藥品清單到「冷氣地雷」提醒，完整解析輕症居家照護實戰守則，教你如何避免症狀惡化加速康復。
從舌苔顏色到表面裂紋，中醫師教你用「舌頭自檢法」掌握體質變化！每天花3秒觀察舌頭狀態，提早發現身體發出的健康警訊。
最新國際研究指出，35%失智症可透過改善9大生活習慣預防！專家完整解析中年聽力衰退、教育程度不足等關鍵危險因子，教你從日常保護大腦健康。
世界盃期間頻傳腸胃炎案例！解析細菌3小時激增171倍的恐怖數據，從飲食選擇到自製養生甜品，完整攻略守護全家健康。
確診後腦霧症狀影響生活？專家分享6招自救法，從飲食、運動到生活習慣全面解析，幫助恢復大腦活力！連煮飯付錢都卡關的你一定要看。
台灣女生必學消腫秘技！西瓜含有豐富瓜胺酸與鉀，搭配肉桂粉促進血液循環，雙重功效打擊水腫，從此告別麵包臉和蘿蔔腿！
皮膚科醫師破解防曬迷思！教你如何正確防曬同時補足維他命D，飲食秘訣與日曬時段全解析。學會這兩招，美白保養與骨骼健康一次到位！