常吃外食擔心傷肝?日本肝臟權威広岡昇醫師獨家公開「保肝飲食法」,教你從主食搭配到避開地雷食品,就算天天外食也能維持肝臟健康!文內更整理超實用點餐技巧,外食族一定要筆記~
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日本資深藝人高田昭德成功用洋蔥飲食法將糖化血色素從9.8%降到7.8%,醫師揭密洋蔥關鍵成分如何幫助控制血糖、改善血管健康,另位重症患者實測效果更驚人!